История ХОРА - Страница 34

Попробуйте свое внимание сконцентрировать на любом объекте. Оно у вас будет прыгать, как обезьяна. Попробуйте это сделать с мыслью — и ваше внимание очень быстро начнет от нее уклоняться. Вы вынуждены будете проявлять усилие, морщить лоб. Т.е. сознательная концентрация внимания — за нее расплачиваются жизнью, жизненным здоровьем.

Попробуйте просто наморщить лоб — и вы быстро поймете, что это именно плата жизнью, плата жизненной энергией. Это то место, которое мы, христиане, называем «Отец», а индусы этот центр называют третьим глазом, глазом Шивы, как разрушителя, так и созидателя.

1. Сделайте описанный молитвенный жест, сложите две ладони вместе.

2. А теперь попробуйте одной рукой давить, а другой сопротивляться.

3. А теперь попробуйте сделать так, чтобы одна рука все время давила, а другая все время сопротивлялась.

4. Вы быстро увидите, что ваше внимание с руки на руку начнет прыгать, то одна рука будет давить, то другая, то одна будет сопротивляться, то другая.

Такое происходит у всех, у всех людей внимание так прыгает.

5. Попытайтесь в этом действии не дать вниманию прыгать с руки на руку, и вы вынуждены будете напрягаться, покроетесь испариной и вас просто начнет потряхивать — похоже на невроз. (См. выше, «сверхлидер».) Силы быстро начнут уходить, после такого опустошения придет бессилие. А вместе с потерей сил придет безразличие, апатия, а не покой и не спокойствие, как может показаться. Но на самом деле это как состояние после болезни — спокоен, потому что сил нет.

Жест, с виду неприметный, но как видите, в нем очень много скрыто. Он так неприметен, что его не видели тысячи лет, и миллиарды людей, делая его каждый день, так и не могут его прочесть, у них даже мысли такой не возникало.

Техника, вытекающая из такого теста, в практике по полной программе используется. Это значит: вывести из раздвоенного сознания, из бегающего внимания и создать полноценную концентрацию. Происходит накопление и увеличение потенциала здоровья. Это не просто слова. Эволюционно-оздоровительная практика ХОРА не дает возможности, чтобы происходило истощение, бессилие, а наоборот — в рамках «аккумулятора» самого человека закачивает силой и покоем. А покой сам «аккумулятор» выводит на другой уровень, делает его более емким. Происходит накопление и увеличение потенциала здоровья.

Практика практически мгновенно создает концентрацию внимания — телесную концентрацию, в любом упражнении, со всем, что из этого вытекает — от низа до верха, от тела до внимания.

Вспомним еще раз Раджа-йогу, третья ступень — работа с телом. Если она правильно совершается, то рано или поздно, вы достигнете шестой ступени — концентрация внимания.

Условие: «если вы правильно работаете с телом». Таким образом, если вы хотите заниматься верхними ступенями (так называемый путь «сверху»), значит, у вас нижние этажи должны быть отработаны и проявлены — вот эта самая «низменная телеска». А такое тестируется. Сверху — это как бы духовные, возвышающиеся над телесами (ну чистая  фрейдовщина).  А снизу — это как бы низменное, презренное, озабоченное (что опять-таки получается по Фрейду). Я об этом говорю, чтобы ум, как глупая рыба, на такие крючки не попадался. Речь идет о медитации, а не о фрейдовском психотипе — низменно-возвышенном или возвышенно-низменном. Подобные спекулятивные игры умами проходит вот на таком «бытовушном» уровне, и на него легко попадаются, практически все.

Моя Корзина

Корзина пуста